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酸奶可以控制糖尿病

酸奶可以控制糖尿病

酸奶可以控制糖尿病,大家要多喝酸奶!喝酸奶时,与水果一起食用,效果更佳!
酸奶能够帮助控制Ⅱ型糖尿病与高血压,若能与水果共同食用则效果更好。
虽然糖尿病患者不宜食用甜食,但酸奶与一些水果能帮助血液起到调节血糖的作用。蓝莓酸奶最有效,桃子与草莓也有些许帮助。

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