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鼻咽癌的自我检查方法有哪些？

（1）你是否生活在我国鼻咽癌发生的高发地区、年龄是否在40岁以上。   
    （2）是否经常接触到一些油烟、化学毒物，是否会吸烟、饮酒。   
    （3）你的家人或亲属是否有患鼻咽癌的。   
    （4）你是否出现过原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、鼻衄、耳鸣等症状，而且有的症状反复出现。
    （5）经常用手触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果能触及到淋巴结就说明淋巴结肿大。   
    如发现可疑症状，请尽快到医院进一步检查，以便及早确诊。